06.08.2015 redakce
Milujete domácí limonádu a hledáte její ještě zdravější variantu?
Ingredience: 1 litr vody, 3 lžíce chia semínek, šťáva z 1 limetky, čerstvá máta, med, javorový sirup nebo přírodní cukr
Postup: Nejdříve rozmícháme chia semínka se 150 ml vody ve skleničce. Během 15 minut několikrát promícháme, jinak by se na hladině vytvořila krusta. Poté dáme chia semínka do větší nádoby a smícháme s ostatními surovinami.
19.09.2023 | Ovoce patří do sladké a zelenina do slané kuchyně. Pravda, ale ne absolutní – občasné nájezdy zeleniny do světa dezertů či ovoce do říše masa jsou velmi vítaným zpestřením. Některé pokrmy, jako mrkvový dort nebo kuře na pomerančích jsou již osvědčenou klasikou, ale troufnete si na zelený mechový dort ze špenátu nebo guláš s jablky?
30.10.2023 | Není nad poctivý český vývar! Ale už jste jej měli minimálně nastokrát. Co takhle zkusit něco netradičního? Skvělou polévku uvaříte ze sýra i arašídového másla.
19.10.2023 | Půlmetrová bramborová jelítka vás dostanou výtečnou chutí. Troufnete si na romský recept tradičně využívaný během vánočních svátků?
Zajděte si pro svou porci čtení o kvalitě potravin. Nové číslo koupíte v prodejnách Kaufland, Albert, Globus, Tesco a COOP, na vybraných novinových stáncích sítě Valmont a dalších, včetně vybraných poboček České pošty.